RECETA DE MILAGROSO JUGO DE APiO Y BENEFiCiOS!!

Modo de preparo

Cómo Hacer Receta de Jugo de apio

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Es uno de los vegetales que puedes amar u odiar, ya que su sabor tan intenso puede no ser del agrado de muchos en especial si se tiene que comer crudo. Ya sea que se sirva en su forma más natural en forma de palitos como parte de una botana, o cocinado como parte de una sopa o una pasta, el apio puede usarse en cualquier tipo de preparación para darle un toque muy especial de sabor.

Por su alto contenido de fibra y muy pocas calorías, el apio es uno de los alimentos más recomendados en las dietas para bajar de peso, sin embargo, por sus grandes nutrientes y beneficios para el organismo lo vuelven un producto ideal para una dieta balanceada. Ya sea en jugos o como parte de una ensalada, se trata de uno de los productos que mantiene sus beneficios intactos, incluso si este se cocina ligeramente.

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Muchas Gracias…

fuente: Zaira Perez